国庆疫情/国庆疫情反弹

国庆黄金周莫高窟参观指南——“疫情防控”篇

1、国庆黄金周莫高窟参观“疫情防控”指南如下：景区防控措施保障安心游览敦煌研究院严格落实党中央及地方政府疫情防控要求，制定专项工作方案，联合卫健、公安、交通等部门建立多层级防控体系。景区内实施全流程防疫管理，从入口管控到内部服务均采取标准化操作，为游客提供安全保障。

2、门票限额与类型每日限额调整为50%A类票：每日3000张（含8个实体洞窟+数字电影）B类票：每日6000张（含4个实体洞窟）C类票：根据A类票余量调控发售（仅数字电影，不参观洞窟）达到上限后将停止售票，建议提前预约。

3、游客乘坐摆渡车抵达窟区后，须在窟区入口处分组参观，参观结束后从游客返程区有序乘车返回莫高窟数字展示中心。游客自驾车辆在莫高窟数字展示中心停车场统一停放，车辆停放时注意保持车距，隔位停放，并主动配合相关检查。

4、国庆黄金周莫高窟“莫高窟研学”参观指南 莫高学堂 项目背景莫高学堂依托莫高窟文化遗产地与敦煌研究院学术资源，特邀敦煌研究院各领域专家及知名学者组成导师团，通过高质量、主题性、趣味性的课程模式，深度解析莫高窟的历史与文化内涵，是感悟敦煌文化的最佳方式。

关于国庆假期致广大居民做好疫情防控的一封信

国庆假期尽量减少不必要的聚集性活动，倡导“喜事缓办、丧事简办、宴会不办”。如确需举办聚集性活动，要提前向社区（村）报备，并严格控制活动规模和人数，做好活动场所的通风消毒等防控措施。家庭私人聚会聚餐等建议控制在10人以下，做好个人防护，保持安全距离。疫情防控，人人有责。

接种新冠疫苗是国家提出的常态化疫情防控重要手段，也是当前预防新冠肺炎疫情最经济、最有效的手段，请广大市民积极配合免费接种，构建全民免疫屏障，阻断新冠病毒传播。节后返岗主动报备。

备好防护用品 准备口罩、手消等防护用品，建议完成新冠病毒疫苗全程免疫。消除家中安全隐患 关闭天然气、自来水及不使用的电子设备电源，避免火灾等事故。旅行中做好防护，主动配合防控 全程科学佩戴口罩，做好手卫生，乘坐公共交通、进入景区或商场时主动配合防疫措施。

做好多病共防秋冬季是呼吸道传染病的高发时节，广大群众应积极接种流感疫苗等预防呼吸道疾病的疫苗，切实降低秋冬季呼吸道传染病与新冠肺炎交叉叠加的风险。

国庆假期旅游市场大热:疫情后的复苏还是暂时的繁荣?

1、年国庆假期旅游市场的繁荣是疫情后复苏的体现，但能否持续仍需进一步观察，目前更倾向于一种阶段性复苏与结构性调整并存的现象，而非单纯的暂时繁荣。

2、国庆假期前7天，全国共接待国内游客18亿人次，同比恢复79%；实现旅游收入4543亿元，同比恢复69%。10月8日报道称，日本政府计划在下个月取消对中国和其他11个国家和地区的旅行禁令，包括中国台湾、澳大利亚、新西兰、新加坡、韩国、越南和马来西亚。

3、出境游大热分流游客：今年国庆出境游同比增长了8倍之多，“十一”假期前一个月，飞猪签证办理服务的履约规模较之五一前一个月增长70%以上，“十一”期间国际机票预订人次创年内峰值。

国庆节刚过,疫情就来了,小区被封,孩子在家如何锻炼

放松：瑜伽树式、下犬式各1分钟。通过科学规划运动内容，既能保障孩子身体健康，又能缓解封控期间的焦虑情绪，促进全面发展。

陪伴孩子与亲子互动因疫情影响未外出，将时间集中于家庭陪伴。与孩子共同进行多种游戏形式，包括扮演童话故事角色（如角色扮演游戏），通过沉浸式互动激发孩子想象力；每日固定开展绘本共读活动，选择适合儿童年龄的绘本，结合语音语调模仿与肢体动作演绎，增强阅读趣味性。

坚持体育锻炼制定适合自己的体育锻炼计划，每天安排一定的时间进行运动。可以选择一些适合在家进行的运动项目，如瑜伽、健身操、跳绳、俯卧撑、仰卧起坐等。定期进行户外活动，在遵守疫情防控要求的前提下，到户外进行跑步、散步、打球等运动，呼吸新鲜空气，增强体质，提高免疫力。

国庆节不去门，主要是疫情情况，既然不出去，就近找几位选择家乡的山，家乡的景点玩一玩，或者在家给父母做点饭，农村帮助父母收割，也可以去社区看看有没有需要志愿者的工作，总之自己结合自然环境，自然条件因地制宜去做。